I nostri corsi di Aquagym sono rivolti a tutti, non serve saper nuotare!

L'Aquagym è un modo divertente di migliorare la resistenza e la galleggiabilità di acqua, tonificare i muscoli e migliorare la forma fisica cardiovascolare, la forza e flessibilità. Impiegando esercizi di rafforzamento e tecniche di stretching, l'aquagym contribuisce ad aumentare il tono del vostro corpo e la e la gamma dei movimenti.

L'attività è supportata dai nostri Istruttori di Fitness in Acqua FIN e da laureati in scienze motorie.

 

Aquagym indoor

Presso piscina comunale "Enrico Meroni" Riva del Garda dal 27 settembre 2017 a maggio 2018.

Orari

Lunedì e giovedì dalle 08.30 alle 10.00.

Lunedì e mercoledì dalle 20.30 alle 21.15.

Benessere psicofisico in gravidanza

Lunedì e giovedì dalle 11.15 alle 12.00.

 

Aquagym estiva

Presso piscina comunale olimpionica di Arco (località Prabi) dal 19 giugno 2017.

 

Orari

Lunedì e giovedì dalle 10.30 alle 11.15.

 

Scarica il volantino delle attività per tariffe e maggiori informazioni.

 

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